EVEIL (3-5 ans)

Notre club de sport vous propose des séances d’éveil pour vos enfants de 3 à 5 ans.

Ces cours permettent d’initier l’enfant par le jeu en lui apprenant à être autonome physiquement

(roulades, sauts, rebonds, escalades…), à

appréhender son corps, et développer son équilibre et sa latéralisation. 

Ce cours de sport favorise chez vos enfants, la sociabilité, le respect de l’autre et le travail en groupe.

L’important est de laisser le choix à vos enfants en lui demandant son avis après le cours d’essai pour qu’il évolue dans de bonnes conditions.

KARATÉ INITIATION (4 – 7 ans)

Shoshin vous propose des cours de karaté initiation en club de 4 à 7 ans.

Ces cours ont pour objectifs l’enseignement des 

bases de karaté par une approche ludique à l’aide de matériels (cônes, cerceaux, cibles

souples, casques, plastrons, miroirs, etc.),

l’accompagnement pédagogique et psychomoteur des enfants dans le respect des valeurs de la discipline et de leur intégrité.

Les apports de la discipline :

• Vaincre leur timidité
• Se dépenser et s’amuser
• Apprendre à se canaliser
• Se repérer dans l’espace
• Connaître son corps
• Développer sa motricité

KARATÉ ENFANTS (8 – 13 ans)

A partir de 8 ans, le club vous propose des cours de karaté enfants de 8 à 13 ans.

Les objectifs du Karaté sont le développement du corps et de l’esprit en harmonie, l’acquisition de nouveaux réflexes, une coordination plus fine,

développer sa confiance en soi et son équilibre.

Le club a vocation à mettre le sport au sein de l’éducation de l’enfant et prends son rôle d’ « éducateur » à cœur.

La pédagogie des arts martiaux a pour but de donner une évolution générale à l’enfant (technique, physique, psychologique), créer leurs propres repères internes et externes. Le karaté permet aussi le développement de leur rigueur, de leur concentration et à savoir se défendre par une assise et un changement de comportement.

KARATÉ ADO – ADULTES 

A partir de 14 ans, le club vous propose des cours de karaté ado-adultes adaptés à tous les niveaux, de la ceinture blanche à la ceinture noire. Shoshin enseigne le style Shotokan.

Le karaté est une discipline riche, où chacun y trouve son compte. Lors des cours dispensés dans notre club, vous pourrez vous améliorer sur votre technique que travailler en opposition pour développer vos capacités physique et pour les plus sportifs votre explosivité et votre endurance. Cette discipline permet également de travailler l’auto-défense et le contrôle de soi.

Nos cours et nos mouvements sont adaptés à tous les âges et à tous les profils. 

Les apports de la discipline :

• La sérénité de l’esprit
• Le contrôle de soi
• L’auto-défense
• Améliorer sa mobilité, sa souplesse et sa force

C’est un art qui cultive le courage et permet de développer sa santé physique et mentale.